Thursday, July 18, 2013

Iniciando en Yoga y Pilates

Ayer los Dragons nos fuimos a tomar una clase de Yoga-Pilates. Una actividad diferente nos puso a sudar y a que nuestras piernas temblaran. Fuerza, elasticidad y equilibrio fueron la base de la clase. Al final unos minutos de relajación y todos listos para cenar y dormir.

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